<?xml version='1.0' encoding='iso-8859-1'?><rss version="2.0"><channel>
<title>Holstebro Cykelmotions nyheds feed</title> // the title of the feed
<description>Her har du mulighed for at følge med i hvad der sker i Holstebro Cykelmotion</description> // small description
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk</link><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=86</link> // direct link to the news
<title>Århus - København</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Til alle medlemmer i HCM</p>
<p>Klubben planlægger fælles tilmelding til løbet Aarhus-Kbh. <br />
Løbet afvikles d. 1/9- 12, og koster 1000,- + gebyr. Klubben planlægger at give et mindre tilskud til turen. </p>
<p>Da der er ved at være udsolgt til turen, skal bindende tilmelding være klubben i hænde senest på torsdag d. 23/2 til Gunnar  <a href="mailto:karengunnar@vip.cybercity.dk">karengunnar@vip.cybercity.dk</a>. </p> 
<p>Husk at meddele din forventede gennemsnitsfart.</p>
<p>Se mere på : <a href="http://www.aarhus-kobenhavn.dk" target="_blank">www.aarhus-kobenhavn.dk</a></p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2012-02-21 14:26:28+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=85</link> // direct link to the news
<title>Harzen 2012</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Kære Medlemmer i HCM.</p>

<p>Så er der tid til endelig og bindende tilmelding til den årlige tur til Harzen fra d. 17-20 maj.</p>

<p>Jeg har forudbestilt pladser til 20 personer i perioden d. 17-20 maj. Opholdet inkluderer 3 x logi med ½-pension (morgenmad og aftensmad). Hotellet er det samme som sidst i Wolfshagen: <a href="http://www.berghotel-wolfshagen.com/" target="_blank">http://www.berghotel-wolfshagen.com</a></p>

<p>Prisen er  kr. 1750,- (enkeltværelsestillæg kr. 400,-) incl. transport, kurskat og bad søndag efter cykelturen. </p>

</p>Vi planlægger med hold på 3 forskellige niveauer. Endelig planlægning af turen kommer i løbet af foråret. Men, jeg har hørt at vejen op til Brocken skulle være repareret, så den vil nok som noget nyt indgå i denne tur.</p>

Man tilmelder sig turen ved at sende en mail til Finn Brask på <a href="mailto:finnbrask@webspeed.dk">finnbrask@webspeed.dk</a>, og <i><b>SENEST</b></i> d. 1. februar at indbetale et depositum på kr. 500,- på konto: 7500-1212895.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2012-01-11 13:30:34+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=84</link> // direct link to the news
<title>Hjælpere til Principia Cup</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Medlemmer i HCM.</p>
<p>Da vi står som arrangør af sidste afdeling af Principia MTB-cup i Holstebro d. 25. marts har vi brug for en del hjælpere.<br />
Så vær venlig at melde jer til Gunnar på: <a href="mailto:karengunnar@vip.cybercity.dk">karengunnar@vip.cybercity.dk</a><br />
Så vi i bestyrelsen kan få hjælp til at afvikle stævnet.</p>
<p>På forhånd tak<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2012-01-11 13:23:53+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=83</link> // direct link to the news
<title>Nye Bødetakster</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Fra den 1. januar 2012 bliver det væsentligt dyrere at overtræde færdselsreglerne.</p>
<p>Se de nye bødetakster her:</p>
<table border="1" cellspacing="0" bordercolor="#C00" cellpadding="0" width="595">
  <tbody>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Uden lys i lygtetændingstiden
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Håndholdt mobiltelefon under kørslen
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;1000 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Fejl/ mangler v/ bremser, reflekser mv.
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Kører over for rødt
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;1000 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Kører mod færdselsretningen
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;1000 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Cykler i et fodgængerfelt
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Cykler på cykelstien i venstre side
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Respekterer ikke færdselstavle eller pile
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Overtræder ubetinget vigepligt
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;1000 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Giver ikke&nbsp;tegn
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Kører uden hænder på styret
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Cykler på fortov/ gangsti
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Holder fast i andet køretøj
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;To personer på alm. cykel (bøde til begge)
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Forkert placering&nbsp;før/ mens du svinger
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;700 kr.
        </p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Ringklokke, der ikke virker
        </p>
      </td>
      <td valign="top">
        <p>
          &nbsp;Advarsel
        </p>
      </td>
    </tr>
  </tbody>
</table>
<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-12-27 22:39:52+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=82</link> // direct link to the news
<title>Juletræning</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Traditionen tro arrangeres der juletræning, hvor vi kan udnytte de ekstra fridage, til at komme ud i de lyse timer.</p>
 
<p>Træningen er for senior og ungdom gældende fra trænede U15 og opefter. Distancerne vil ligge fra 60-ca100 alt efter fremmødte og vejret.</p>
 
<p>Træningstider er følgende:</p>
 
<ul>
<li>d. 24-12 - 31-12 alle dage  kl.10,00</li>
<li>d. 1-1-2012  kl.13,00  Bemærk det er en søndag, men vi skal lige havde tid til at vågne, derfor ikke kl.10,00 som en normal søndag.</li>
</ul>
 
<p>De 2 lørdage er også ændret til kl.10,00 da mange skal nå hjem og gøre klar til om aftenen.</p>
 
<p>På gensyn til en god gang juletræning, ellers må i alle havde en god jul og godt nytår.</p>
 
<p>Med venlig hilsen<br />
Allan Porsmose</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-12-19 21:35:43+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=81</link> // direct link to the news
<title>Tilbud fra Olympia Cykler</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Til alle medlemmer af HCM</p>
 
<p>Vi har i december/januar tilbud på:</p> 
 
Spinergy zero light hjulsæt. Før 5999.- nu 4999.-</p>
 
<p>Spinergy MTB 26". Før 5999.- nu 4999.-</p>
 
<p>Vinter eftersyn på racer. Alle lejer adskilles, renses og smøres. Før 499.- nu 375.- (excl reservedele)</p>
 
<p>Forgaffelservice på MTB. Før 499.- nu 399.-</p>
 
<p>Vi har gafler fra Rock Shox på tilbud... kig forbi og se.</p>
 
<p>Der er også gode priser på kæder og kassetter fra Sram til MTB.</p>
 
<p>Med venlig hilsen<br />
Olympia Cykler</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-12-12 21:34:44+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=80</link> // direct link to the news
<title>Deadline for bestilling af klubhjelm</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Der er kommet en del tilmeldinger på klubbens hjelmtilbud. Vi skal nu til at bestille, så deadline for yderligere ønsker om en klubhjelm til kr. 500,- er senest d. 16/12-2011.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-12-08 21:46:41+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=79</link> // direct link to the news
<title>Principia Cup 2012</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Tilmeldingerne til næste års Principia Cup er i fuld gang på <a href="http://www.principiacup.dk" target="_blank">www.principiacup.dk</a>. Det er også på hjemmesiden du finder alle informationer om årets cup.</p>

<p>Inden du tilmelder dig, bør du læse om de nye tiltag for Principia Cup 2012. Der vil være forskel på ruterne for Sport og Motion. Desuden vil Motion blive opdelt i 3 startgrupper. Ved hurtig tilmelding kan du selv sikre dig start i den gruppe du ønsker.</p>
 
<p>For øjeblikket (sidste registrering er tirsdag aften) er der tilmeldt 29 i Sport, 79 i Motion og 9 i Kvinder, og der er en max-grænse på 150 deltagere totalt.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-12-08 21:41:53+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=78</link> // direct link to the news
<title>Klubtilbud: Cykelhjelm Bell Sweep R</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Næste års klubtilbud vil blive nedenstående cykelhjelm fra Bell.</p>

<i><p>Cykelhjelm Bell Sweep R</p>

<p>Top konkurrencehjelm til landevejscykling.<br /> 
Denne hjelm har alt: 20 ventilationshuller og dybe interne ventilationskanaler<br />
Internal Reinforcement<br />
Fusion In-Mold skal<br />
GPS fit-system, der betjenes med én hånd og Cam Lock.<br />
Vægt: 280g</p></i>

<p>I samarbejde med vores sponsorer kan vi tilbyde denne hjelm til en pris på kun kr. 500,-.( Vejledende udsalgspris 1095,-.)<br />
Hjelmen kan ses og prøves hos Olympia Cykler.</p>

<p>Klubbens pris er lidt afhængig af hvor mange der ønsker at benytte sig af tilbuddet. Giv derfor en bindende tilbagemelding til Finn Brask på, om I ønsker en ny hjelm til den nye sæson.<br /> 
Vi regner med at hjelmtilbuddet er klar tidlig forår 2012.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-12-04 17:31:40+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=77</link> // direct link to the news
<title>Ingen knickers til 2012 sæsonen</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Da der desværre ikke var ret mange der ønskede sig knickers (ca. 15), har vi valgt at udsætte dette tilbud til næste år. Vi håber at der næste år vil være flere der ønsker sig knickers, således vi får mulighed for at tilbyde dette til medlemmerne.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p> <p />]]></description>
<pubDate>2011-12-04 17:22:40+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=76</link> // direct link to the news
<title>Foredrag med Chris MacDonald </title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Kære medlemmer</p>
<p>Så er der mulighed for at komme til foredrag med Chris MacDonald med klubrabat.</p>
<p>Foredraget er:</p>

<p><large>CHRIS MACDONALD - STRONG BODY STRONG MIND 2.0</large></p>

<p>Et seminar med Chris MacDonald, der har fokus på motivation, træning og søvn.<p>

<p>Lær den nyeste viden om hvordan du kan opnå øget livskvalitet og energi ved at rette større opmærksomhed på din søvn og søvnkvalitet. Netop søvn er en fantastisk vigtig ingrediens for et øget overskud både fysisk og psykisk.</p>
  
<p>Du lærer også hvad den optimale træning kan gøre for dit daglige energiniveau.</p>

<p><b>Indhold:</b></p>
<ul>
<li>Opdag den optimale træningsform for dig</li>
<li>Vigtigheden af søvn og nyeste forskning om søvn</li>
<li>Få den rette balance af træning og restitution i løbet af en dag</li>
<li>Alternative træningsformer du kan lave over alt</li>
<li>Restitution og antistress-metoder der virker i en travl hverdag</li>
<li>Forstå din krop og dens ur-behov, og få meget mere energi</li>
<li>Optimale indlæringsformer og optimale pauser.</li>
</ul>
<p><b>VARIGHED: CA. 2 TIMER</b></p>

<p><b>Dato:</b><br />
Mandag den 5. december 2011 kl. 19:00</p>

<p>Normalpris 289,-</p>

<p>Som medlem af Holstebro Cykelmotion er prisen: kr 50,- (excl. billetgebyr)</p>

<P>Billetten bestilles ved at bruge følgende lukkede link:<br />
<a href="https://billet.coachforum.dk/events/c2c93f47b0b3d165951db5c754b6c9e0a67ff038ef0c2976825d717f5e26abed8d89318af66885535b4d903b97295ba2/">Bestil billet</a></p>

<p><b>Hvorfor deltage:</b><br />
Vi har desværre et stort sundhedsproblem i Danmark, der går ud over indlæringsevnen. Chris MacDonald kan inspirere om disse forhold uden at løfte pegefingre, på en måde så alle lytter, lærer og forstår, samtidig med at det er underholdende. Jeg håber at i vil gribe denne mulighed for at få en lærerig aften til gavn for både jer selv og vores unge og ældre i foreningerne.</p>

<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p>

<p />]]></description>
<pubDate>2011-12-04 12:30:51+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=75</link> // direct link to the news
<title>Træningstur til Mallorca 2012</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Dette års træningstur går til Mallorca. Det er muligt for interesserede medlemmer at kommer med på denne tur som finder sted  i uge 12. Der er afrejse fra Billund lørdag d. 17. marts med hjemkomst igen søndag d. 25. marts 2012 (natten mellem lørdag og søndag).</p>
<p>Vi håber på stor interesse.</p>
<p>Læs mere om turen <a href="filer/Mallorca2012.pdf">her</a>.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Jørgen Madsen</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-12-04 12:16:02+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=74</link> // direct link to the news
<title>Referat fra generalforsamlingen</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Kære medlemmer</p>
<p>Referatet for dette års generalforsamling er nu tilgængelig på hjemmesiden under Generalforsamling.</p>
<p><a href="http://holstebro-cykelmotion.dk/generalforsamling.php">Direkte link</a></p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-12-04 12:01:57+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=73</link> // direct link to the news
<title>Bestilling af knickers </title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Der har været en forespørgsel ang. knickers (halvlange cykelbukser til forårs og efterårs brug).<br />
Bestyrelsen vil gerne have en tilbagemelding på hvor mange der kunne være interesseret i et par.</p>
<p>Prisen vil være omkring 300-400 kr. afhængig af hvor mange stk. vi aftager.</p>
<p>Vi ønsker så lidt tøj som muligt på lager, så meld tilbage til Finn Brask senest fredag d. 21 oktober hvis man ønsker et par ( værd opmærksom på at  tilsagnet er bindende ).</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-10-16 21:51:35+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=72</link> // direct link to the news
<title>Prøvekør nye mountainbike modeller sammen med Olympia Cykler</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Olympia Cykler vil gerne indbyde til en weekend ude i skoven, hvor man kan komme forbi og prøve  nye modeller fra Giant, Trek og Merida.</p>

<p>Se hele indbydelsen <a href="filer/MTBfremvisning.pdf">her</a>.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Holstebro Cykelmotion</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-10-16 21:43:59+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=71</link> // direct link to the news
<title>Indkaldelse til generalforsamling</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Den 26. oktober 2011 kl. 19.30 afholdes der ordinær generalforsamling i HCM. Generalforsamlingen forgår i klublokalerne på Banetoften 22 og dagsorden er ifølge <a href="vedtaegter.php">lovene</a>.</p>

<p>Den endelige dagsorden udsendes umiddelbart før generalforsamlingen.<br />
Dagordenen vil også være tilgængelig <a href="generalforsamling.php">her</a>.</p>

<p>Hilsen<br />
Bestyrelsen</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-10-04 14:31:45+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=70</link> // direct link to the news
<title>Afslutningsfest</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Fredag d.14. oktober inviterer vi til afslutningsfest på Kafferisteriet, som ligger på Skivevej 7.</p>
<p>Festen starter kl. 18.30. Der vil være et glas hvidvin til forretten. <br />Yderligere drikkevarer skal du selv medbringe.<br />
Festen er som sædvanlig gratis og du er velkommen til at invitere din partner med.</p>
<p>Tilmelding på mail til   <a href="mailto:jens.ole.poulsen@holstebro.dk">jens.ole.poulsen@holstebro.dk</a> senest onsdag d.12.oktober kl. 16.00.</p>
<p>Grundet sygdom i min familie er vi nødsaget til at bestille maden hos slagter Lange. Vi bestræber os på at sammensætte en lækker menu.</p>
                                                                       <p>Venlig hilsen<br />                                                                      Festudvalget </p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-10-03 10:32:06+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=69</link> // direct link to the news
<title>Hjemmesiden opdateret</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Hjemmesiden er blevet opdateret. Dette betyder, at oversigten over nyheder på forsiden og under nyheder er blevet mere overskuelige. På forsiden præsenteres nu endnu flere nyheder end før og under nyheder er overblikket blevet forbedret samtidig med, at det er blevet muligt at vælge de nyheder, der skal vises.</p>

<p>På alle sider er det nu ude til højre blevet muligt at følge med i nyheder fra <a href="http://www.feltet.dk" target="_blank">feltet.dk</a>.</p>

<p>Siden har nu også fået sit eget forum, hvor medlemmer er velkomne til at skrive i de forskellige fora. Der er oprettet 3 forskellige fora:</p>
<ul>
<li>Forslag til forbedringer</li>
<li>Træning</li>
<li>Frihjulet</li>
</ul>
<p>I ”Forslag til forbedringer” er det muligt at komme med forslag til forbedringer af træningen samt hjemmesiden.  Under ”Træning” er det muligt at komme med træningsrelaterede spørgsmål til klubbens ryttere og hjemmesidens læsere. Under ”Frihjulet” er ordet frit, blot dit indlæg har noget med cykelsporten at gøre. HCM er ikke ansvarlig for indhold i "Frihjulet", men webmasteren forbeholder sig retten til at slette indlæg, som anses for skadelige for HCM.</p>

<p>Håber at disse opdateringer er med til at gøre hjemmesiden endnu mere interessant for klubbens medlemmer. </p>

<p>Hvis nogle medlemmer ligger inde med billeder fra nogle af klubbens arrangementer, er de meget velkomne til at sende dem til mig, så vi kan få dem lagt på hjemmesiden. </p>

<p>Med venlig hilsen</br>
Tim Rasmussen<br />
(webmaster)</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-21 21:29:08+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=67</link> // direct link to the news
<title>Hjælpere til cykelløb</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Kære cykelvenner.</p>
<p>Holstebro cykle club er endnu engang arrangør af cykelløb.</p>
 
<p>Denne gang er vi flyttet til Struer, hvorfra ruten går til Ølby, Fousing, Asp, Fousing, Kærgårdsmølle og tilbage til Struer.<br />
Vi forventer 500 deltagere med A-klassen i spidsen hvor hele den danske elite vil være til start for at pudse formen af ugen inden WM i København.</p>
 
<p>Klubben håber mange har lyst til at give en hånd med, så vi kan afvikle løbet på en forsvarlig og sportslig korrekt møde.</p>
 
<p>Løbet køres lørdag d.17 september.</p>
 
<p>Ser frem til at høre fra jer.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Allan Porsmose<br />
Holstebro<br />
tlf:50924818</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-09-09 19:37:41+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=66</link> // direct link to the news
<title>Forhåndstilmelding til Harzenturen 2012</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Jeg har forudbestil pladser til 20 personer i perioden d. 17-20 maj. Opholdet inkluderer 3 x logi med ½-pension (morgenmad og aftensmad).</p> <p>Hotellet er det samme som sidst i Wolfshagen:  <a href="http://www.berghotel-wolfshagen.com" target="_blank">http://www.berghotel-wolfshagen.com</a>.<br />
Prisen er som sidst kr 1700,- incl. transport.</p>
<p>Jeg vil gerne have forhåndstilkendegivelser om man ønsker at deltage i klubturen.<br /> Bindende tilmelding og depositum er først aktuelt Januar 2012.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Finn Brask</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-09 17:02:35+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=68</link> // direct link to the news
<title>Køb af vintertøj</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Hvis man ønsker vintertøj skal det bestilles hos Gunnar senest d. 12/9-11 på <a href="mailto:karengunnar@vip.cybercity.dk">karengunnar@vip.cybercity.dk</a>.</p>
<p>Der skal være mindst 15 stk. før vi sætter det i gang.<br />Tøjet koster 850,- og betales hos Olympia Cykler.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-09-05 15:19:22+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=64</link> // direct link to the news
<title>Klubpris hos Flex</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Vi har igen i år indgået en aftale med Flex ang. spinning. Aftalen starter 1/10 og varer 6 mdr. frem.</p>
<p>Prisen er 1100,- kr. og gælder fri træning alle ugens dage. I skal tilmelde jer hos Gunnar: <a href="mailto:karengunnar@vip.cybercity.dk">karengunnar@vip.cybercity.dk</a>, men betale i Flex Fitness.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-05 08:18:46+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=62</link> // direct link to the news
<title>Afslutningsløb</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Årets afslutningsløb er d. 24/9 kl. 13.00 fra klubhuset.</p>
<p>Afslutningsfesten holdes fre. 14/10 i Kafferisteriet. (datoen er ændret fra d. 15/10, da festadressen ikke var ledig).</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-05 08:14:57+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=61</link> // direct link to the news
<title>Indbydelse til enkelstart i Sørvad </title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Til vores naboklubber.</p>

<p>I er hermed velkommen til at deltage i vores enkelstart, som afvikles lørdag den 24. september kl. 13 fra Sørvad Cykler.<br />Der køres på en rundstrækning på 22 km på tid.</p>
<p>Vi afholder vores klubmesterskab, så efter løbet er der mulighed for hygge omkring grillen.</p>
<p>Det er gratis at deltage.</p>

<p>Af hensyn til indkøb, må I meget gerne give besked, hvor mange I evt. kommer.</p>

<p>Vi ses<br />
Preben Bisgaard, Vind<br />
Tlf 22591662<br />
<a href="http://www.med-vind.dk" target="_blank">www.med-vind.dk</a></p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-03 14:13:15+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=60</link> // direct link to the news
<title>Harzen turen 2012 </title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Klubturen til Harzen 2012 er planlagt til at løbe af stablen i Kristi himmelfarts ferien (17 – 20 maj).<br />Nærmere detaljer om turen kommer snarest.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-09-03 13:38:52+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=59</link> // direct link to the news
<title>Indkaldelse til generalforsamling</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Til alle medlemmer i HCM.<br />
Der indkaldes hermed til generalforsamling ons. d. 26 okt. Kl. 19 i klubhuset. </p> <p>Dagsorden fremsendes senere.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Bestyrelsen</p><p />]]></description>
<pubDate>2011-09-03 13:36:31+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=58</link> // direct link to the news
<title>Aflysning af spisning efter klubtur</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Pga. af for få tilmeldte, er den planlagte spisning efter klubturen aflyst. </p>
<p>Klubturen gennemføres som planlagt, hvor alle medlemmer der har lyst til at deltage mødes ved klubhuset, hvorefter der er afgang kl. 9.00 i egne biler mod Mors.</p> 
<p>Vi håber på mange fremmødte.</p>
<p>Hilsen <br />
Bestyrelsen</p> <p />]]></description>
<pubDate>2011-08-26 17:34:58+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=57</link> // direct link to the news
<title>Tilmelding til klubtur</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Nu nærmer tiden sig for vores klubtur til Mors. Ønsker man at deltage i dette arrangement, skal man sørge for at få sig tilmeldt senest d. 20/8-2011.</p>
<p>Tilmeldingen skal ske til Finn Brask på <a href="mailto:finnbrask@webspeed.dk">finnbrask@webspeed.dk</a>.</p> 
<p>Mere information omkring arrangementet kan findes <a href="http://holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=Klubtur">her</a><br />
Mere information omkring ruten kan findes <a href="http://www.holstebro-cykelmotion.dk/ruter.php?rute=7&hold=1">her</a></p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Turudvalget</p>
<p />]]></description>
<pubDate>2011-08-14 21:39:15+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=55</link> // direct link to the news
<title>Download ruter som gpx filer</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Det er nu blevet muligt at hente ruterne som gpx filer til sin Garmin Edge 705.</p>
<p>Filerne findes under de respektive ruter.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Tim Rasmussen (Webmaster)</p> <p />]]></description>
<pubDate>2011-07-20 19:57:32+0200</pubDate></item><item> // begins the item
<link>http://www.holstebro-cykelmotion.dk/nyheder.php?nyhed=56</link> // direct link to the news
<title>Klubtur</title> // change title to whatever the title field is
<description><![CDATA[<p>Turudvalget har besluttet at lave en klubtur til Mors Lørdag d. 27/8-11 da storåløbet som er programsat, er aflyst. Derfor laver vi denne tur, som vi håber at rigtig mange vil deltage i.</p>
<p>Vi kører i egne biler til Nykøbing mors med afgang fra klubben kl. 9:00. </p>
<p>Turen er på ca. 115 km i afvekslende terræn på det skønne Mors. <font color="red">Efter turen vil der være grillparty i klubben. (Aflyst pga. for få tilmeldte)</font> <br />Så sørg for at reservere denne dato. </p>
<p>Kort og højdekurve over ruten kan findes <a href="ruter.php?rute=7&hold=1">her</a>.</p>
<p>Med venlig hilsen<br />
Turudvalget</p> 
<p />]]></description>
<pubDate>2011-07-20 18:04:29+0200</pubDate></item></channel></rss>
